Простими порадами щодо збереження психічного та духовного здоров’я поділився старший єпископ церкви «Спасіння» Філіп Савочка.

Про це пише Telegram канал yesHEis.

1. Обмежте час перегляду новин. Заходьте на сайт з офіційними новинами не більше 3-х разів на добу.
2. Допомагайте один одному! Це чудовий спосіб відчути себе потрібним та дієвим.
3. Славте Господа! Там, де є славослів’я, буде мир, радість та перемога.
4. Постійно моліться. Безперервна молитва має величезну силу.

Зберігай спокій! А відео можна надіслати близьким та рідним.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 7 порад, щоб тримати холодний розу